对于许多旅行爱好者和商务旅客来说，从中国上海到挪威的航班信息及飞行时间是一个关键的问题。无论你是去看极光，还是为了工作，了解飞行时间和相关细节都能帮助你更好地安排旅程。本文将为你详细介绍从上海到挪威的飞行时间及相关信息。

从上海出发，飞往挪威的主要城市如奥斯陆、卑尔根或特罗姆瑟，一般情况下需要经历长达十几个小时的飞行。由于挪威与中国之间没有直接的地理连接，大部分航班需要中转，主要中转城市包括赫尔辛基、阿姆斯特丹和哥本哈根等。

一、直飞航班

要了解的是，目前从上海到挪威是没有直飞航班的。通常，需要通过欧洲的主要城市进行中转。比如，你可以选择芬兰航空，通过赫尔辛基中转；或者荷兰皇家航空，通过阿姆斯特丹中转。这些中转点不仅连接便捷，而且可以在中途享受一下异国风情。

二、中转航班选择

1.通过赫尔辛基中转

芬兰航空是连接中国与北欧国家的主要航空公司之一。选择芬兰航空，你可以从上海浦东国际机场出发，飞往赫尔辛基，然后转机前往挪威。整个行程时间通常在14到16小时之间，其中包括中转时间。赫尔辛基机场设施现代化，转机非常方便，转机时间通常为2到3小时。

2.通过阿姆斯特丹中转

荷兰皇家航空也是一个不错的选择。从上海飞往阿姆斯特丹的航班时间大约为11小时，然后再从阿姆斯特丹飞往奥斯陆，大约需要2小时。总飞行时间约为13到15小时，加上转机时间，大概在15到17小时之间。阿姆斯特丹史基浦机场是欧洲最繁忙的机场之一，购物和餐饮选择丰富，可以让你的中转时光变得更为愉快。

3.通过哥本哈根中转

选择北欧航空通过哥本哈根中转也是一种方案。从上海飞往哥本哈根的航班时间大约为11小时，然后从哥本哈根飞往挪威奥斯陆约需1.5小时。总体飞行时间加上中转时间通常在14到16小时之间。哥本哈根机场同样设施完善，能够为旅客提供舒适的中转体验。

三、飞行时间的影响因素

虽然航班的总飞行时间大致在14到17小时之间，但实际时间可能因以下因素有所变化：

航班班次和时间安排：不同航空公司的航班班次和时间安排有所不同，可能会影响总的飞行时间。中转时间：不同的中转机场和中转时间也会影响总行程时间。尽量选择中转时间较短但不至于过于紧张的航班。天气和航空管制：天气情况和航空管制可能导致航班延误，从而影响总飞行时间。季节和旅游高峰：旅游旺季时，机场和航班可能更加繁忙，导致延误和等待时间增加。

四、旅途小贴士

提前规划：尽量提前规划行程，选择合适的航班和中转点，可以节省时间并减少旅途疲劳。备足娱乐：长途飞行可能会比较枯燥，建议携带电子书、电影、音乐等娱乐设施，以度过漫长的飞行时间。健康小贴士：长时间飞行容易引起身体不适，建议定时在机舱内活动，保持身体血液循环。携带必要的药物和健康产品，以防不适。了解入境要求：提前了解挪威的入境政策和签证要求，确保顺利入境。

五、挪威主要城市介绍

1.奥斯陆

奥斯陆是挪威的首都和最大的城市，这里有丰富的文化和历史景点。著名的维格兰雕塑公园、维京船博物馆和挪威歌剧院都是不可错过的景点。奥斯陆不仅有美丽的自然风光，还融合了现代都市的繁华，是一个探索挪威文化的理想起点。

2.卑尔根

卑尔根被誉为“七山之城”，是挪威的第二大城市，也是著名的渔港。这里有世界文化遗产布吕根码头，彩色的木质房屋是这座城市的象征。卑尔根是通往挪威峡湾的门户，从这里出发，你可以探索壮观的峡湾景色，感受大自然的壮丽。

3.特罗姆瑟

特罗姆瑟位于北极圈内，是观看极光的最佳地点之一。每年冬季，成千上万的游客来到这里，只为一睹极光的美丽。这里还有极地博物馆和北极大教堂，了解北极地区的文化和历史。特罗姆瑟还是北极探险的起点，冬季的狗拉雪橇和夏季的午夜阳光都是独特的体验。

六、实用信息

1.货币和支付

挪威使用挪威克朗（NOK），在大部分地方都可以使用信用卡支付。建议提前在机场或银行兑换一些现金，以备不时之需。

2.时差

挪威位于东一区，比中国晚7个小时（冬令时晚6个小时）。建议调整好作息，避免时差反应影响旅行体验。

3.语言

挪威的官方语言是挪威语，但大多数人都会说英语。基本的英语交流能力可以让你在旅行中更加方便。

4.交通

挪威的公共交通系统非常发达，包括火车、巴士和渡轮等。城市内部的公共交通也十分便利，奥斯陆、卑尔根等大城市有完善的地铁和公交系统。建议购买交通卡，以便在旅行中使用。

七、结束语

从上海飞往挪威虽然需要一定的时间和中转，但挪威美丽的自然风光和丰富的文化体验绝对值得一去。无论是欣赏极光、探索峡湾，还是体验北欧的城市文化，这段旅程都会给你留下难忘的回忆。提前做好规划，了解飞行时间和相关信息，能够帮助你更好地享受这次北欧之旅。

希望本文能够为你提供有用的信息，祝你旅途愉快，满载而归！

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